早くも 体にきてます。
おなかのあたりと腰のあたり、脚の内腿がふわふわふわふわ。
うーん どれだけ 毎日東京だと動いてるんだろう。
すっごい不思議になるくらい、てきめんにからだが緩んできてます。
いいことなんだけど
せっかくしまってたのを ここでみすみす逃すわけにはいきません。
というわけで、今朝は早朝散歩を決行。
（ほんとは昨日から、って思ってたのに 起きたら７時だったので延期してたのでした）
今日は6時前には起きて、ストレッチと腹筋をいつも通り。
Ｔシャツ短パン 腕と顔にはたっぷり日焼け止め。
それから お母さんのおっきなおっきな麦わら帽子を借りて
首にはタオル、脚にはお父さんのスニーカー（２５センチ）を借りて
完璧 歩く人ルックで出発。
家を出たのは６時１５分くらいだったと思う。
玄関の扉を開けたら すうっと涼しい風に包まれて
予想外のことで、一気に歩く気が増した。
よし、７時まで歩こう、ときめて
まだ人通りも車も少ない道路や小道を縫うように歩いていった。
途中 なんと 糸トンボを発見！
細すぎて ぜんぜん カメラに写ってくれなかったんだけど
脚もとを すいーすいーと何匹も！
何年ぶりかわからないくらいで ひとりで大興奮してた。
iPodで音楽を聴きながら 腕をふって てっくてく歩いた。
朝いちばんの散歩、ほんとに気持ち良かった。
７時になってすごく強い日差しに変化したから お散歩終了。帰って、シャワーを浴びて 着替えて食べた、瀬戸ジャイアンツ。（種なしで皮も食べれるさっぱり甘いマスカットの新品種）
おいしかった。
